Zihin ve kalp (ruh veya vicdan da diyebilirsiniz) bizi biz yapan çok kıymetli kaynaklar.


Ya bedenimiz?

Bedenimiz de en az onlar kadar önemli bir kaynak.


Peki onun sesini ne kadar duyabiliyoruz? Sahi en son ne zaman, ne anlattı size?

Hadi şimdi çekilin bir köşeye, zihninizi ve kalbinizi susturup bedeninizi dinleyin… Sonra belki birşeyler söylemek istersiniz... Mesela neler için teşekkür edersiniz ona? Neler için özür diler affını istersiniz?

Hayallerini sorsanız geleceğe dair, ne anlatır size?

Yükleri Bırakıyorum

Zamanı geldiğinde bırakmayı unuttuğumuz yükler birikir birikir ve böğrümüze oturuverir aniden. Bahar temizliğine ne dersiniz?

"Yükleri Bırakıyorum" koçluk programları hakkında daha detaylı bilgi ve/veya seans randevusu almak için iletişime geçiniz.

Günün büyük bölümü zihnimizi aktif şekilde kullanarak geçiyor. Isınmış bir zihin, kalbimizin sesini duymaya ihtiyacımız olan anlarda da öne geçiyor ve kalbimizin daha sesi bile çıkamadan onun yerine hızla veriyor cevapları. Kalple senkronize olamadan yaşayıp gidiyoruz. Zaman ilerledikçe yaptıklarımızından, yaşantımızdan, "olduğumuzdan" ve bu gidişle "olacağımızdan" memnuniyetsiz bir şekilde yaşamaya devam ediyoruz. Ta ki o memnuniyetsizlik bizi harekete geçirecek boyuta ulaşana kadar. Tam bu noktada yolunuz profesyonel koçlarla kesişiyor.

Koçluk seanslarında “derine inmek” diye bahsettiğimiz şey, zihninizin baskın sesinin altında duyulamaz hale gelen kalbinize ulaşmak, onun sesini duymanızı sağlamak, zihniniz ve kalbinizin ikisini de anlayarak kendiniz için en uygun tercihi yapmanıza imkan sağlamak.

Ruhumdaki

Zamanı geldiğinde bırakmayı unuttuğumuz yükler birikir birikir ve böğrümüze oturuverir aniden. Bahar temizliğine ne dersiniz?

Ruhunuzda, bedeninizde, dolabınızda hangi yükleri taşıyorsunuz? Hangilerini taşımayı siz tercih etmiştiniz? Taşıdıklarınızın size kattığı şey ne? Onları taşımak neye mal oluyor? Neleri taşımaya devam edeceksiniz?

Yükleri Bırakıyorum

Dolabımdaki

Yükleri Bırakıyorum

Ruhumdaki

 Kapağı açtığınızda üzerinize yıkılan eşyalar, her sabah "giyecek hiçbir şeyim yok!" krizi. İkisini bir arada yaşıyorsanız hemen görüşelim!

Bedenimdeki

Trip to Self

Telif Hakkı © Neslihan Ağca Bulut. Tüm hakları saklıdır.

Yükleri Bırakıyorum

Koçluk Programları

Yükleri Bırakıyorum

"Hiçbir şey yapmadan atsam şu fazla kiloları!" diye isyan edersiniz ya bazen, tam da onu yapıyoruz ;) Koçluk destekli zayıflama programı

"Hiçbir şey yapmadan atsam şu fazla kiloları!" diye isyan edersiniz ya bazen, tam da onu yapıyoruz ;) Koçluk destekli zayıflama programı

Bedenimdeki